Pasta z makreli z suszonymi pomidorami z ogórkami po kaszubsku ŚCINAWA
Pyszne i zdrowe? To możliwe! Ten przepis to idealne połączenie smaku i wartości odżywczych. Idealny dla osób dbających o linię i zdrowy styl życia.
Składniki
| Makrela wędzona | 1 szt. |
| Majonez | 2 łyżeczki |
| Suszone pomidory w zalewie | 6 szt. |
| Czerwona cebula | 1 szt. |
| Jajka ugotowane na twardo | 4 szt. |
| Musztarda stołowa | 1 łyżeczka |
| Papryka czerwona | 1/2 szt. |
| Pęczek szczypiorku | 1 szt. |
| Cytryna (sok z połowy cytryny) | 1 szt. |
| Kukurydza | 1/2 puszki |
| Ogórki konserwowe po kaszubsku ŚCINAWA | 4 szt. |
| Sól i pieprz do smaku |
Dostępne w naszym sklepie
Ogórki konserwowe ŚCINAWA 880 g
10,50 złSkładniki: ogórki 47%, woda, ocet, cukier, sól, gorczyca – alergen, koper, papryka czerwona, mieszanka przypraw.
Sposób wykorzystania: Doskonałe jako dodatek do kanapek, sałatek, dań obiadowych. Tradycyjna zakąska.
Krok 1
Wędzoną makrelę obierz ze skóry i ości.
Krok 2
Samo mięso przełóż do miski. Dodaj suszone pomidory pokrojone na mniejsze kawałki, majonez oraz dwa ugotowane jajka. Całość zmiksuj na pastę przy pomocy blendera lub malaksera.
Krok 3
Pozostałe jajka, ogórki konserwowe, paprykę i cebulę pokrój w drobną kostkę.
Posiekaj drobno szczypiorek
Krok 4
Kukurydzę odsącz z zalewy
Krok 5
Do pasty dodaj pokrojone warzywa oraz szczypiorek i kukurydzę, całość dokładnie wymieszaj. Na koniec dopraw musztardą, solą, pieprzem i sokiem z cytryny.
Smaczna wysokobiałkowa kolacja gotowa!
Smacznego!
